あすけん– tag –

こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日頑張ってダイエットや筋トレをしているのに、体重計に乗るたびに「体脂肪率が増えてる…」「筋肉量が減ってる…」とガッカリしてしまうことってありますよね。 もしかして、この安価なオムロンの体組成計は精度が悪...

こんにちは。 UpGear運営者の「K」です。2026年に第一子が生まれる予定のプレパパとして、仕事に家事にと追われる日々を過ごしています。 狭い1Kの部屋で効率よく暮らすために様々な工夫をしていますが、体重管理のために「わざわざスマホを取り出し、アプ...