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こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日長時間のデスクワーク、本当にお疲れ様です。夕方になると首や肩がガチガチに固まってしまったり、手首に違和感を覚えたりすることってありますよね。ノートパソコンは便利ですが、そのまま使っているとどうしても...