生産性向上– tag –

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。 日々のトレーニングや健康管理にGarminを使っているけれど、睡眠中だけはもっと楽な着け心地のデバイスにしたいと考えたことはありませんか。そもそも、スマートウォッチが寝るときに邪魔で痛いと感じる問題は、多...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。デスクワークでふと鏡を見たとき、丸まった背中にギョッとした経験はありませんか？ 私も以前は、長時間のPC作業で肩が内側に入り込み、ひどい巻き肩と背中の痛みに悩まされていました。やはり日中の「姿勢そのもの...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。毎朝の一杯、手軽なカプセルにするか、コスパの良い粉にするか悩んでいませんか。実はこれ、多くのコーヒー好きが直面する究極の二択なんですよね。 カプセルの便利さは魅力的ですが、毎日飲むとなるとコストが気に...

こんにちは。 UpGear運営者の「K」です。 Vernal（バーナル）などの昇降デスクを導入してスタンディング作業を始めると、多くの人が「足元の運動不足」を感じてステッパーを検討します。しかし、実際に導入しようとすると「音」や「揺れ」といった問題に直...

こんにちは。 UpGear運営者の「K」です。2026年に第一子が生まれる予定のプレパパとして、仕事に家事にと追われる日々を過ごしています。 狭い1Kの部屋で効率よく暮らすために様々な工夫をしていますが、体重管理のために「わざわざスマホを取り出し、アプ...

こんにちは。UpGear運営者のKです。最近、リモートワークの運動不足解消にステッパーを導入する人が増えていますね。 でも、集合住宅に住んでいるとどうしても気になってしまうのが「下の階への騒音」や「振動」ではないでしょうか。「苦情が来たらどうし...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 デスクワーク中についつい姿勢が悪くなって、背中や腰がバキバキ……なんて悩み、ありますよね。そんな時に頼りたくなるのが、あの可愛すぎる姿勢サポートぬいぐるみ「ふんばるず」です。 でも、いざ手に入れようと思って...

こんにちは。 UpGear運営者の「K」です。デスクワークでの姿勢改善に話題の「ふんばるず」。可愛いけれど、職場で使うには少し勇気がいりますよね。 「いい大人がぬいぐるみをデスクに置いて大丈夫？」「周りから浮いてしまわないか」と不安になる気持ち、...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。最近、SNSや広告でよく目にするリカバリーウェア「BAKUNE（バクネ）」。着て寝るだけで疲れが取れるなんて、魔法みたいで少し怪しいと感じていませんか。 私自身も最初は半信半疑でしたし、決して安い買い物ではない...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。 朝起きられないあ悩みや健康のために、品質の高い光目覚まし時計を探しているけれど、どれが日本製の製品なのか分からず困っていませんか？ 大切な家族や自分のために使うものだからこそ、安全性やサポートがしっか...