睡眠– tag –

こんにちは。 UpGear運営者のKです。 ガーミンのスマートウォッチを使っていると、「毎日の歩数や心拍数、睡眠データをいつものスマホアプリに全部まとめたい！」と思うこと、ありますよね。でも、いざ設定しようとすると、うまく同期されずに悩んだり、複...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 最近、指にサッとつけるだけで健康管理ができるスマートリングに興味を持つ人が増えていますね！中でも特に注目されているのが、国産のSOXAI Ringと、世界で実績のあるOura Ringの2大巨頭かなと思います。 ただ、決して...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 スマートリングの先駆けとして人気の端末ですが、最近はオーラリングをやめたという声もよく耳にしますよね。毎月のサブスクリプション料金や、解約後のデータの扱いに不安を感じている方も多いのではないでしょうか。...

こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日しっかり寝ているはずなのに、朝から体が重い...なんてことありませんか？そんな睡眠の悩みを抱えている時、テレビやSNSで話題のリカバリーウェアが気になりますよね。特に有名なブランドは、第一線で活躍する芸能...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 「毎日スマートウォッチを充電する生活、もう疲れたな…」そんなふうに感じていませんか？ 実は私もその一人でした。Apple Watchの便利さは手放せないけれど、旅行のたびに専用充電器を持ち歩く煩わしさには、正直うんざ...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。 テレワークやスマホを見る時間が増えて、目の疲れが気になり始めると「ブルーライトカットメガネ」が欲しくなりますよね。でも、いざ買おうと思うと「どこで買うのが正解なんだろう？」と迷ってしまうことはありま...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 毎朝起きて手元の画面を見るたび、スマートウォッチで深い眠りが少ないと表示されて落ち込んでいませんか？ちゃんと寝たつもりなのに、睡眠スコアの低さを目の当たりにすると、どこか悪い病気なんじゃないかと不安にな...

こんにちは。 UpGear運営者の「K」です。仕事の休憩中や移動中、あるいは日々の睡眠の質を高めるためにアイマスクを使いたいと思ったとき、意外とどこで売っているのか迷ってしまうことはありませんか。 コンビニや薬局ですぐに手に入るのか、それともドン...

こんにちは。UpGear運営者のKです。SNSやネットで話題のLoop Earplugsですが、いざ欲しいと思っても実際にどこで売っているのか分からなくて困っていませんか。 実店舗でサイズ感を試してから買いたいという気持ちや、逆にネットで手軽に済ませたいけれど...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。 最近、指輪型の健康管理デバイスであるスマートリングが盛り上がっていますね。中でも急速に注目を集めているのが「RingConn（リングコン）」です。 ただ、あまりに高性能で価格も手頃なため、「RingConnはどこの国...