姿勢改善・フィットネス– category –

こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日長時間のデスクワーク、本当にお疲れ様です。ずっと座りっぱなしでパソコンに向かっていると、足はむくむし、なんだか全身がダルくなってきちゃいますよね。でも、静かなオフィスやテレワークのWeb会議中に、あか...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。デスクワークでふと鏡を見たとき、丸まった背中にギョッとした経験はありませんか？ 私も以前は、長時間のPC作業で肩が内側に入り込み、ひどい巻き肩と背中の痛みに悩まされていました。やはり日中の「姿勢そのもの...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。デスクワーク中、ふと鏡に映る自分の「猫背」に愕然とすることはありませんか？ 私自身、長時間のPC作業で巻き肩が定着していましたが、救世主となったのがSNSで話題の「ワークマンの機能性インナー」です。他社なら...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 デスクワーク中についつい姿勢が悪くなって、背中や腰がバキバキ……なんて悩み、ありますよね。そんな時に頼りたくなるのが、あの可愛すぎる姿勢サポートぬいぐるみ「ふんばるず」です。 でも、いざ手に入れようと思って...

こんにちは。 UpGear運営者の「K」です。デスクワークでの姿勢改善に話題の「ふんばるず」。可愛いけれど、職場で使うには少し勇気がいりますよね。 「いい大人がぬいぐるみをデスクに置いて大丈夫？」「周りから浮いてしまわないか」と不安になる気持ち、...