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こんにちは。UpGear運営者のKです。毎日PCやスマホと向き合っていると、目の奥がズーンと重くなることってありませんか。 私もご多分に漏れずその一人で、夕方になると目がシバシバして集中力が切れてしまうのが悩みでした。そんな時に気になったのが、ス...