健康管理– tag –
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体組成計・ヘルスケア
RENPHO Elis Aspireレビュー!Wi-Fi体組成計の最適解
こんにちは。UpGear運営者のKです。 スマート体組成計を探していて、この製品に行き着いた方も多いのではないでしょうか。毎日体重を測るのに、わざわざスマホを持ち込んでアプリを開くのって本当に面倒ですよね。 正直、この「スマホを開く数秒の手間」が... -
スマートウォッチ
安すぎて不安?Amazfitのリアルな評判と買って後悔しない賢い選び方
こんにちは。UpGear運営者のKです。スマートウォッチ選びで迷っていると、Apple WatchやGarminに比べてかなり手頃な価格で買えるAmazfit(アマズフィット)の存在が気になってきますよね。 でも、値段が安いと「本当に精度は大丈夫なのかな?」「すぐに壊... -
スマートウォッチ
神コスパはどれ?Amazfitの比較と目的別で失敗しない選び方
こんにちは。UpGear運営者のKです。 最近のスマートウォッチ選び、選択肢が多すぎて本当に悩みますよね。特に高機能でコスパに優れたブランドとして注目されているからこそ、どのモデルを買うべきか迷っている方も多いかなと思います。 アウトドア向けのタ... -
スマートウォッチ
迷わず解決!ガーミンとグーグルフィットを連携する手順と注意点
こんにちは。 UpGear運営者のKです。 ガーミンのスマートウォッチを使っていると、「毎日の歩数や心拍数、睡眠データをいつものスマホアプリに全部まとめたい!」と思うこと、ありますよね。でも、いざ設定しようとすると、うまく同期されずに悩んだり、複... -
体組成計・ヘルスケア
故障じゃない!タニタ体重計の電池がすぐなくなる原因と交換法
こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日測ろうと乗った瞬間にエラー表示が出ると、本当にがっかりしますよね。せっかく新しい電池を入れたのに、タニタの体重計の電池がすぐなくなる現象に悩んで、交換方法や原因を調べている方も多いかなと思います! ... -
体組成計・ヘルスケア
ジムと違う?タニタの筋肉量や基礎代謝、筋質点数はおかしいの?
こんにちは。UpGear運営者のKです。 ジムの高精度な機器で測った筋肉量や基礎代謝は高かったのに、自宅にあるタニタの体組成計に乗ったら数値がガクッと低く出てしまい、がっかりした経験はありませんか。 もしかして機器が壊れているのかなと疑ったり、こ... -
体組成計・ヘルスケア
「オムロンの体組成計は精度が低い?」誤差の理由と正しい測り方
こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日頑張ってダイエットや筋トレをしているのに、体重計に乗るたびに「体脂肪率が増えてる…」「筋肉量が減ってる…」とガッカリしてしまうことってありますよね。 もしかして、この安価なオムロンの体組成計は精度が悪... -
スマートリング
どっちが買い?SOXAI Ring 2とOura Ringの比較と失敗しない選び方
こんにちは。UpGear運営者のKです。 最近、指にサッとつけるだけで健康管理ができるスマートリングに興味を持つ人が増えていますね!中でも特に注目されているのが、国産のSOXAI Ringと、世界で実績のあるOura Ringの2大巨頭かなと思います。 ただ、決して... -
スマートリング
【本音】オーラリングをやめた理由とサブスクなしの最強な代わり
こんにちは。UpGear運営者のKです。 スマートリングの先駆けとして人気の端末ですが、最近はオーラリングをやめたという声もよく耳にしますよね。毎月のサブスクリプション料金や、解約後のデータの扱いに不安を感じている方も多いのではないでしょうか。... -
姿勢改善・フィットネス
デスクワークの筋トレでばれないグッズ!こっそり運動不足解消法
こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日長時間のデスクワーク、本当にお疲れ様です。ずっと座りっぱなしでパソコンに向かっていると、足はむくむし、なんだか全身がダルくなってきちゃいますよね。でも、静かなオフィスやテレワークのWeb会議中に、あか...
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