睡眠– tag –

こんにちは。UpGear運営者のKです。カフェでの勉強中やオフィスでの仕事中、あるいは夜ぐっすり眠りたいとき、どうしても気になってしまうのが他人の話し声ですよね。 人の声を遮断する耳栓を求めていろいろ検索してみても、どれが本当に効果があるのか、...

こんにちは。 UpGear運営者のKです。毎日のデスクワークやスマホの使用で、夕方になると目が重くなる感覚、辛いですよね。 「PCメガネ」を買えばこの疲れから解放されるかもしれないと期待しつつも、検索候補に出てくる「意味ない」「効果なし」という不穏...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 最近、指輪型のウェアラブルデバイス「スマートリング」が盛り上がっていますね。中でも日本発の「SOXAI RING（ソクサイリング）」に注目している方は多いのではないでしょうか。 特に、健康意識が高い方なら「SOXAI RI...

こんにちは。 UpGear運営者のKです。 毎日しっかり寝ているはずなのに、朝から体が重い...なんてことありませんか？そんな睡眠の悩みを抱えている時、テレビやSNSで話題のリカバリーウェアが気になりますよね。特に有名なブランドは、第一線で活躍する芸能...

こんにちは。UpGear運営者のKです。最近、睡眠の質を高めるためのアイテムとして「ウェイトブランケット」が注目されていますね。中でも「ニトリの重い毛布で7kgに関する口コミや評判」を調べている方が非常に多いようです。 適度な重さが安心感を生むと言...

こんにちは。UpGear運営者の「K」です。 朝起きられないあ悩みや健康のために、品質の高い光目覚まし時計を探しているけれど、どれが日本製の製品なのか分からず困っていませんか？ 大切な家族や自分のために使うものだからこそ、安全性やサポートがしっか...

こんにちは。UpGear運営者のKです。スマートウォッチ選びで迷っていると、Apple WatchやGarminに比べてかなり手頃な価格で買えるAmazfit（アマズフィット）の存在が気になってきますよね。 でも、値段が安いと「本当に精度は大丈夫なのかな？」「すぐに壊...

こんにちは。 UpGear運営者のKです。 ガーミンのスマートウォッチを使っていると、「毎日の歩数や心拍数、睡眠データをいつものスマホアプリに全部まとめたい！」と思うこと、ありますよね。でも、いざ設定しようとすると、うまく同期されずに悩んだり、複...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 最近、指にサッとつけるだけで健康管理ができるスマートリングに興味を持つ人が増えていますね！中でも特に注目されているのが、国産のSOXAI Ringと、世界で実績のあるOura Ringの2大巨頭かなと思います。 ただ、決して...

こんにちは。UpGear運営者のKです。 スマートリングの先駆けとして人気の端末ですが、最近はオーラリングをやめたという声もよく耳にしますよね。毎月のサブスクリプション料金や、解約後のデータの扱いに不安を感じている方も多いのではないでしょうか。...